Стареенето е известно като собствен процес, постепенен, динамичен и който не може да бъде обърнат, което предполага намаляване на способностите на различните органи и системи да представят ефективен отговор на постоянните модификации в околната среда или във вътрешната среда.. По време на този процес се включват поредица от биологични, психически и социални елементи и към днешна дата учените не са установили нито една причина, която да обяснява защо се случва това събитие, а по-скоро се обвиняват поредица от фактори, които са свързани помежду си. други. Една от основните характеристики на стареенето е изразената модификация на морфологичния и физиологичния тип, която се случва с течение на времето.
Трябва да се отбележи, че познаването на физиологичните промени, свързани с възрастта, дава възможност да се направи разлика между характеристиките на процеса на стареене и тези признаци и симптоми на заболявания, които не са свързани със стареенето, като деменция и анемия, за да назовем само няколко. Следователно няма съмнение, че множеството проблеми, които обикновено засягат възрастните възрастни, изискват разглеждане на всички биологични, психологически, социални и икономически аспекти от индивидуална гледна точка, независимо от всеки един от тях.
При хората процесът на стареене, според мнението на различни специалисти, започва на 40-годишна възраст, по такъв начин, че между 40 и 60 години се препоръчва хората да предприемат необходимите мерки за осигуряване на успешно стареене, тоест, за да се удължи продължителността на живота, без да страдате от болести или, в противен случай, да се намали колкото е възможно повече.
Много е важно да можете да разграничите два термина, които са тясно свързани със стареенето, това са хронологична възраст и биологична възраст:
От своя страна, хронологичната възраст е възрастта на човек въз основа на времето, изминало от деня на раждането му, с други думи може да се каже, че това е възрастта в години на индивида. В замяна биологичната възраст е тази, която съответства на държавните функционални органи в сравнение със стандартните модели за конкретна възраст.
