Емоционалната грамотност е процес на преподаване и обучение, който се стреми да възпитава индивида емоционално, докато е в училищна среда. Това е метод, при който в допълнение към традиционните области на преподаване се включват емоциите и чувствата на учениците, което им позволява да изберат оптимален процес на развитие на психични и емоционални структури, като един от основните фокуси за развитието на собствените си хора и на обществото. В допълнение към грамотността може да се намери емоционално образование, където се преподават емоционални умения, с пропорцията на теоретични инструменти и последващи действия по време на тяхното организиране.
Основната цел на емоционалната грамотност е да подготви индивидите от гледна точка на емоционални компетенции. Вторичните цели, с по-конкретни точки, варират от идентифициране на случаи на лошо представяне в емоционалната област и класифициране на емоциите до регулиране на емоционалността и развиване на толерантност към различните фрустрации, които възникват всеки ден. Експерти като Самбрано препоръчват грамотността да започне в ранните етапи от живота; Следователно е необходимо бъдещите родители и учители да се обучават в тази област, за да могат да осигурят емоционална подкрепа на бебетата, които ще бъдат под тяхна грижа.
Когато е време да се проектира структурата на програмите за обучение на емоции, е важно отговорникът да извърши самоанализ, в който той е в състояние да определи точки като: способността да събира собствените си чувства и тези, очертани от другите, контрол върху това, че човек има над изцедени импулси, съпричастност, способността да разпознава проблемни ситуации и да намира мирни и справедливи решения за тях, както и нивото на сътрудничество, което има, когато участва в групова работа.
