Действието на рефлекса е такова, което е резултат от рефлексната дъга и се състои от отговор на стимул, който се характеризира с неволната му природа, тоест те не са мотивирани от волята на излъчвателя.
Ще го определим като неволен и незабавен отговор, който се произвежда в даден орган при получаване на нервна енергия, породена от стимул.
Рефлекторното действие се произвежда чрез предварително улавяне на стимула, провеждане на нервния импулс, от който той произхожда и, накрая, изпълнение на отговор.
Наборът от анатомични структури, които посредничат между рецептора и ефектора, се нарича рефлекторна дъга, тоест това е пътят, по който нервният импулс преминава от рецептора до ефектора.
Феноменалната скорост, която характеризира рефлекторното действие и която не би могла да се случи в съзнателните актове на нашия мозък, улеснява незабавно действие срещу нещо, което обикновено предполага заплаха за човека, физическа вреда.
Въпросът работи по следния начин: сензорният неврон е този, който ще получи въпросния стимул и ще изпрати тази информация до рефлексен център, който се намира в гръбначния ни мозък. Веднъж попаднал тук, последният ще го предаде на двигателен тип неврон, който е отговорен за реакцията на стимула, произвеждайки съответното движение на мускулите.
Междувременно рефлекторната дъга, която е пътят, който контролира излъчването на рефлексен акт, се състои от редица структури в нервната система, като неврони, ефектори и рецептори.
Всяко рефлекторно действие включва координация на три етапа с висока скорост: емоция, шофиране и реакция. Целият процес започва, когато рецепторите улавят нервния стимул, който се осъществява чрез рефлекторната дъга към ефектора за развитието на отговора.
Има ситуации, преди които тялото трябва да реагира възможно най-бързо. Класически пример за този тип реакция е това, което се случва, когато докоснем прекалено горещ обект. Преди да се изгорим, изтегляме ръката си с бързо движение, което ще ни защити веднага. В действителност, скоростта, с която това се случи, е такава, че ние дори не мисля за това, как да се действа, но ние реагираме неволно, почти автоматично. Изглежда, че тялото ни е подготвено да се сблъска с определени обстоятелства от ежедневието в определени моменти от живота. Те се наричат рефлекторни действия.