Мнемотехника или мнемотехника, както е известна също, е името, с което се описва техниката на запаметяване, която се основава на свързването на информацията, която трябва да се запази, с данни, които вече са част от паметта на човек. В рамките на психологията и педагогиката мнемотехниката се счита за изкуство, което е отговорно за улесняване на запаметяването чрез конвенционални средства или устройства.
Мнемоничните средства претоварват духа, използвайки за тях множество помощни идеи, които е необходимо да се запазят, в допълнение към връзката им с централните идеи. Като цяло мнемоничните техники са склонни да свързват структурите и съдържанието, които трябва да бъдат запазени, с определени физически места, които са подредени по отношение на съвместното съществуване
Важно е да се отбележи, че има разлики между паметта и мнемотехниката. Тъй като от една страна паметта се описва като способността за въвеждане, поддържане и извличане на определена информация; докато мнемоника е техника, която се използва за да бъде в състояние да си спомня факт.
Понастоящем има поредица от техники, които служат за увеличаване на нивото на задържане, като създаването на думи с инициалите на всеки термин, който въпросният човек иска да запомни, формирането на ментални кутии, както и преобразувания на числата.
Мнемоничните правила обикновено имат големи предимства, да не говорим за факта, че са съвсем прости и строго свързани с идеите, които индивидът иска да запази в паметта си, като важна дата или поредица от думи. В този смисъл съществуват различни мнемотехники, но сред най-използваните могат да се споменат следните:
- Психични кутии: става дума за свързване на думите, които искате да запазите, като се използва списък с думи, известни и структурирани от самия човек.
- Числови преобразувания: Това се характеризира с факта на трансформиране на числата в съгласни, а също и с добавяне на гласни, за да се образува дума. Следователно индивидът трябва да създаде таблица, в която всяко число съответства на съгласна.
