Словен комплекс е прилагателно, което се използва за означаване на човек, който има психологически комплекси. Комплекси от това естество са мисли и емоции, които влияят на поведението на индивида и които обикновено остават потиснати. Тези идеи обикновено са свързани с преживявания, които човекът е имал.
На въпрос, пълен с комплекси е в състояние на безпокойство поради всички тези емоции и мисли, които са изградени чрез своите изрази. Например млада жена, която постоянно се закача, защото е с наднормено тегло, ще се самосъзнава за физическото си състояние и ще избягва да ходи на плаж или басейн, както и ще спре да посещава партита, от страх да не бъде закачана. Както се вижда, този умствен комплекс в крайна сметка оказва влияние върху поведението на младата жена, тъй като може би момичето иска да присъства на партито или на плажа, но предпочита да не го прави.
Комплексът произхожда от неодобрението на човека, към някаква физическа характеристика на тялото му. Като се започне от оценката, която човек има към себе си, той може да развие чувство на неспособност, като по този начин се превърне в самосъзнателен субект, който не е способен да се чувства сит.
Има хора, които управляват комплекса по-добре от другите. Най-удобното обаче е да оставите след себе си всичко, което ви кара да не сте сигурни в себе си. Психолозите препоръчват следното:
Първо трябва да започнете, като разпознаете причината, която ви държи в съзнание.
Необходимо е самосъзнаващият човек да се стреми да прекрати всички онези мисли, които го държат в това състояние.
Друг важен момент е да се опитате да се приемете такива, каквито сте, тъй като никой не е съвършен, всички ние сме различни и това, което наистина има значение, е положителната страна на това.
Не е здравословно да се закрепват в дефектите, които са възникнали, човек трябва да вземе предвид доброто и положителното, което има по отношение на личността или физическата част.
По същия начин има много инструменти, които да използвате, един от тях е да получите психотерапия с добър специалист, който може да ви помогне да преодолеете тези комплекси.
