Искате ли да увеличите производителността и концентрацията си? опитайте това приложение

Съдържание:

Anonim

Постигането на подходяща концентрация върху различни задачи понякога става трудно. Преди всичко, ако тези задачи не ни харесват много, а в този случай приложението Focus, като Forest, може да ни помогне да се концентрираме и да бъдем по-продуктивни.

ТОВА ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА ПОВИШАВАНЕ НА ВАШАТА ПРОДУКТИВНОСТ ИЗПОЛЗВА ТЕХНИКАТА POMODORO, РАЗРАБОТЕНА ОКОЛО 1980 г.

Това, което прави приложението наистина привлекателно, е неговата простота и лекота на използване. Всъщност, за да започнете да го използвате, не е нужно да конфигурирате нищо.

Фокус върху контрола на сесията

Фокусът се основава на система, която обикновено е доста ефективна: периоди на концентрация от 25 минути, редувани с периоди на почивка от 5 минути. Тези периоди се редуват за общо почти два часа.

Тази техника не е нова и се нарича техниката Pomodoro. Разработен е през 1980 г. от Франческо Чирило и днес все още е напълно валиден. Както беше казано, идеята е да направим 25 минути концентрация и 5 минути почивка, които не е задължително да са свързани със задачата, която изпълняваме.

Опция за промяна на продължителността на периодите

След като достигнем един час и петдесет и пет минути, т.е. четири периода на концентрация и три периода на почивка, можем да имаме двадесет минути почивка, преди да започнем друга задача.

Продължителността на всички тези периоди е препоръчителна, но от настройките на приложението можем да ги променим по наш вкус, в случай че се чувстваме по-удобни с различно време.

Фокусът също ни позволява да видим дейността си. Така, ако влезем в секцията „Активност“, можем да видим общия брой дни, през които сме използвали приложението, броя на сесиите в приложението и времето, през което сме работили. Освен това, ако изберем абонаментния модел, можем да добавяме и управляваме различни задачи.

Приложението е идеално за концентриране върху сложни задачи или задачи, които не харесваме, затова ви насърчаваме да изтеглите и изпробвате това ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ НА ВАШАТА ПРОДУКТИВНОСТ.