Уроци

Как да поставите на пауза тренировка на Apple Watch и след това да я възобновите

Съдържание:

Anonim

Как да поставите на пауза тренировка на Apple Watch

Днес ще ви научим как да поставите на пауза тренировка на Apple Watch . Добър начин да спрем и възобновим нашето обучение, без да губим данните.

Apple Watch се превърна в нашия идеален спътник, особено за упражнения. С него можем да изпълняваме множество упражнения и също така с почти 100% надеждни данни. Ето защо все повече и повече хора разчитат на това устройство, за да тренират и в крайна сметка го използват всеки ден.

В този случай ще ви покажем как можем да поставим на пауза тренировка, каквато и да е тя. Имаме два начина да го направим, въпреки че единият от тях несъмнено е най-бързият.

Как да поставите на пауза тренировка на Apple Watch

Първият начин, по който трябва да поставим на пауза тренировка, е от самото тренировъчно меню. Тоест, в тази част, в която времето, което имате, пулсациите, виждаме в долната част, че се появяват три кръга. Тези кръгове показват, че можем да плъзгаме този екран както наляво, така и надясно.

Следователно, ако плъзнем екрана надясно, ще се появи менюто, което търсим. От това меню можем да прекратим тренировката, да я поставим на пауза

Щракнете върху пауза, за да спрете тренировката

Тъй като това, което искаме, е да го поставим на пауза, кликваме върху този бутон и това е всичко. За да го възобновим, трябва да направим точно същото, но да щракнем върху възобнови.

Това е най-често срещаният начин, но има и друг, за който много потребители не знаят и който без съмнение е най-бързият от всички За да направим това, първо трябва да активираме функция, която ще изпълняваме. За да направите това, отидете на настройките на часовника от приложението, инсталирано на iPhone .

След като сме тук, трябва да потърсим раздела „Обучение“. Въвеждаме го и търсим опцията "Натисни за пауза" .

Активирайте посочения раздел, за да използвате тази функция

Когато тази функция е активирана, това, което постигаме е, че чрез просто натискане на цифровата корона и бутона за включване/изключване едновременно, тренировката спира. С други думи, натискайки само двата бутона на часовника едновременно, поставяме на пауза тренировката, която правим.

С това успяхме да спестим много време и да не се налага да влизаме в менюто, споменато по-горе, за да спрем или възобновим. С натискането на тези бутони правим пауза и с повторно натискане възобновяваме упражнението.