Приложения за медитация
Кой казва, че iPhone служи само за игра, комуникация и ни помага в ежедневната ни продуктивност? Мобилният телефон също може да ни помогне да се откъснем и да медитираме. Има всякакви приложения и тези, които ви представяме днес, са най-добрите в своята категория или поне най-теглените.
Пет приложения за медитация, които ще обсъдим и които зависи от вас да изберете това, което ви подхожда най-добре. Всички са добри. Ще ги назовем по ред, от най-теглените до най-малко.
Приложения за релаксация, които препоръчваме да изтеглите и поставите на устройствата си. Те са много ефективни и използвани в точното време, ще ни помогнат много.
Най-добрите приложения за медитация на iPhone:
За да направим този списък, ние се базираме на най-популярните изтегляния на най-инсталираните приложения за медитация на iOS.
Спокойно :
Calm едно от най-добрите приложения за медитация
Това е най-използваното приложение за релакс и медитация. Не боли да прекъснете връзката по всяко време на деня и да се откъснете от ежедневния стрес. Силно препоръчително приложение за медитация, което релаксира дори като гледате презентационния видеоклип. Той има покупки, които ви препоръчваме да извършите, ако в крайна сметка изберете да го изтеглите.
Изтегляне на Calm
Headspace :
App Headspace: Медитация и сън
Headspace е великолепно приложение за медитация, което ще ни позволи да намерим идеалния баланс в живота си. Отпуснете се с ръководени медитации и техники за внимание, които ще донесат спокойствие, благополучие и баланс в живота ви. Освен това има медитации за сън, които да ви помогнат да създадете идеалните условия за добра нощна почивка. Приложение на английски, което се надяваме да преведем скоро.
Изтеглете Headspace
Breethe :
Breethe: Медитация и мечта
Това е още едно от приложенията, които трябва да вземете предвид при медитация. Приложение с интегрирани покупки, което ще ни помогне да медитираме, да облекчим стреса и да спим по-добре. Всичко това, докато отделяте само 5 минути на ден за приложението.
Изтеглете Breethe
Прост навик :
Прост навик Сън, Медитация
Едно от най-награждаваните приложения в App Store в своята категория. Също така е препоръчан в много важни интернет портали, като Business Insider. С Simple Habit ще медитираме само за 5 минути на ден, за да намалим стреса, да подобрим фокуса, да спим по-добре, да се отпуснем по-бързо, да дишаме по-лесно и много повече.
Изтеглете Simple Habit
Аура :
Аура: Релаксация и спокойствие
Друго от най-теглените и препоръчвани приложения за медитация за iPhone е Aura. Просто приложение, което е едно от най-простите решения за намаляване на стреса и увеличаване на позитивността чрез внимателност. Великолепни и с много добри отзиви.
Изтеглете Aura
Това са петте най-използвани приложения за медитация на планетата. Очевидно един от недостатъците е, че някои са на английски, но това е нещо, което не можем да избегнем. Понякога най-доброто не винаги е на езика, който бихме искали.
Във всеки случай ние направихме крачка и помолихме разработчиците на всяко приложение да направят всичко възможно, за да го преведат на нашия език. Да видим дали ни слушат.
Ако сте от хората, които изучават английски или доминирате в англосаксонския език, ще ви бъде полезно да го прегледате и приложите на практика. Те са приложения с много високо качество и много добри за медитация и релаксация.
Поздрави.
