Как да започнете медитация. Това приложение ще ви помогне да го направите

Съдържание:

Anonim

Приложение за започване на медитация

Преди малко посветихме статия, в която говорихме за най-добрите приложения за медитация и прекъсване на връзката. В тази компилация ние игнорираме приложение, което днес ви показваме като най-доброто за стартиране в този свят.

И посочихме 5 приложения, които ни предоставиха релаксиращи звуци, за да можем преди всичко да се отпуснем и да се откъснем. Днес говорим за това, което е ръководството, за да можете да започнете в света на медитацията. Името му е Petit BamBou и можем да го изтеглим безплатно от App Store, въпреки че има покупки в приложението.

Заявление за започване на медитация:

За да можем да го използваме, първо трябва да се регистрираме в платформата. След като го направим, ще започнем с няколко стъпки, като урок и някои аудиозаписи, които ви препоръчваме да слушате и правите, за да започнете да започнете в този вълнуващ свят.

Първи стъпки в медитацията

След като преминем първоначалната фаза, ще можем да навигираме през повече сесии и да намерим тези, които ни подхождат най-добре и които харесваме най-много. За да направим това, ще навигираме през долното меню, а също и през горното меню, което можем да видим на екранната снимка по-горе.

Интерфейс за медитация

Откакто го открихме, търсим момент от деня, за да медитираме. С малко дете вкъщи и с количеството работа, която имаме, е много трудно да намерим идеалното място, за да го направим, но през уикендите се възползваме поне да медитираме за един ден.

Съветваме ви да използвате слушалки, за да обърнете максимално внимание на гласа на човека, който ни води, както и на тишината и звуците, които могат да се появят, докато медитираме.

В допълнение има календар, където можете да записвате дните на медитация и статистика на хората, които в този момент медитират с вас чрез приложението.

Хора, които медитират с приложението сега

Много от хората, които използват това приложение, в крайна сметка се абонират за пълната версия на Petit BamBou, за да продължат да подобряват и откриват всички каталози с медитации, налични в приложението.

Подобрения в платената версия

Може да се използва и на iPhone. iPad, Apple Watch, Apple TV, а също и в приложението iMessage.

Без съмнение едно от най-добрите приложения за iPhone и iPad, с които да започнете да медитирате.

Изтеглете Petit BamBou

Поздрави.